Flisvos ein kühler Tipp für heiße Sommerabende.

Flisvos ein kühler Tipp für heiße Sommerabende.

Kirschen, Milch, Joghurt und Haferflocken:
Mehr braucht es nicht.
Hier ist das Rezept für zwei Personen.
Zutaten
1 Glas entkernte Kirschen
1 Glas Milch
200 Gramm Natur-Joghurt, 3% Fett
2 EL Honig
2 EL Haferflocken
¼ TL Zimt, gemahlen
1 Glas Eiswürfel
Zum Verzieren
2 EL Mandelblättchen, in der Pfanne ohne Fett goldbraun rösten
Zubereitung
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.
Nach Bedarf noch mehr Eiswürfel zufügen und nach Geschmack mit Honig nachsüßen.
In Gläser gießen und mit den gerösteten Mandelblättchen bestreuen.
Fertig ist der Kirsch-Mandel-Shake.
Ferienwohnung auf Kreta

Flisvos Kreta.

Flisvos, ein kleines Paradies am Ende Europas.
Viele der Flisvosgäste fragten mich: Gibt es ein Gästebuch oder so was Ähnliches.
Nun habe ich ein kleinen Blog erstellt, in dem ich auch Neues über Flisvos und Kreta schreiben werde. Als Ergänzung ein Gästebuch (finden Sie unter Seiten)
Wir freuen uns über Ihren Eintrag.
Flisvos

 

 

 

.